Sisäinen kelloni ei ihan tarkka ole, mutta silti herään aamuisin aina samoihin aikoihin. Olen herännyt vajaat parikymmentä vuotta. Olen syntynyt illalla, joten ei se siitä ainakaan johdu 

Biologisesta kellosta ja mensoista korjaan ainakin omalta osaltani, että tällainen keski-ikäinen naisihminen hedelmöittyy helpohkosti, kun ne mensatkin ovat kierroltaan sen 27- 28 vrk. Tunnen ovulaation juuri tällä hetkellä. Sieltä sitä ollaan irtoamassa ja liikkumassa hiljalleen kohti ties mitä.

Noin menee, Ville! Mut se biologinen kello on siis eri juttu.

hormonitoiminta säätelee tuota sisäistä kelloa, mutta sen vuorokausirytmi on harvalla tasan 24 tuntia, joten pitää ajastaa. En tiedä miksi, mutta ne joilla tuo rytmi on 24,5 tuntia tai yli, ovat luonnostaan illanvirkkuja. Auringonvalo ajastaa sisäisen kellon sitä tehokkaammin mitä varhaisemmassa nukkumisjakson vaiheessa se nukkujan yllättää, siispä kannattaa mennä myöhään maate jos oma sisäinen kello on kovin hituri. Aiheesta on kirjoittanut populaaristi Stefan Klein: http://www.stefanklein.info/node/9 Ei taida löytyä suomeksi.

Biologinen kello on just toi kuukautisten puuttumisen läheneminen naisilla.

Toi mistä Tiistai puhui ja minä sotavuosiltani on sosiaalinen kello. Se herättää, jotten myöhästy päivän velvoitteistani.

Hienoja aloituksia, muttei kaikkialla voi olla yhtä aikaa!

Muistan, kun piti elää vielä kellon mukaan ja olla minuutilleen bussipysäkillä niin heräsin Joka aamu noin minuutin ennen sen soimista. Uskomatonta. Eikä se ollut riippuvainen siitä, koska meni nukkumaan, vaikka kyllähän kunnon ihmiset menevät kanojen kanssa yöpuulle (= samaan aikaan.)

Tuossa olisikin kysymys kielimiehille: mistä tuo sanonta tulee? Kanoista orrella vai mistä?

Mietin usein, että onkohan herätyskellossa joku pieni juttu ennen sen hälytystä, jonka kuulee unessakin.  Nyttemmin ollaan omillaan ja joskus voi nukkua pitempäänkin, mutta harvoin se onnistuu tietystä syystä .. siippa hiippailee ulos tapansa mukaan  ja sitten rajanaapurissa on koulu ja meidän makuuhuoneen ikkuna sinne päin