Kukin on saanut synnyinlahjaksi omat perintötekijänsä - niitä emme voi muuttaa. Joku voi syödä mussuttaa voita kilokaupalla, toinen taas ei muruakaan etteivät kilot lisääntyisi ja koleteroliarvot nousisi. Yleensä kyllä ne, jotka kestävät voita, sairastuvatkin sypään, ne taas, jotka eivät kestä kovia rasvoja, sairastuvat helposti sydän- ja verisuonitauteihin. Näillä tekijöillä mennään, mutta onneksi ennen pitkää kaikki ovat samalla viivalla eli mullan alla. Elämästä kannattaa siis tehdä elämisen arvoinen niin kauan kuin ollaan hengissä. Elämisen arvoisuuskin on eri asia eri yksilöille.

Lainaus käyttäjältä: K.K. - 04.12.12 - klo:15:19
Vihanneksia syömme joka päivä...

Tänään olen pistänyt poskeeni yhden banaanista, omenasta, ja appelsiinista tehdyn hedelmäsalaattisuttuni, tulee tehdyksi silloin tällöin. Porkkanaa tulee popsittua harva se päivä.
Olen ollut eläkkeellä vuodesta 2005,  Mutta. Teen kuitenkin jokainen päivä sekä fyysisiä, että henkisiä/kaupallisia hommia, joista molemmista maksan myös veroja.

En mitenkään halua vertailla itseäni mihinkään, enkä kehenkään, mutta olen ollut koko elämäni ajan terveyden suhteen omavarainen ?!?! Sekä fyysisesti, että henkisesti. Viiimeksi, joitain kuukausia sitten, laboratoriokäynnin jälkeen omalääkärini tokaisi.

- Mutta, sinullahan on kolesteroliarvotkin, kuin nuorella poijjaalla.

Voita ja normaalisuolaista voimariinia käytän sumeilematta. Luultavasti olen sinua puolisen vuotta/6kk nuorempi. Joten, kun olet vanhempi, niin tottakai  kuntosikin on rapistuneempi, se on luonnonlaki.

-  Otaksun.

Koska D-vitamiini onkin hormoni eikä oikeastaan mikään vitamiini, sivuvaikutuksetkin yliannostuksesta ovat voimakkaita. Varmaankin oikea annostus on yksilöllinen samalla tavoin kuin estrogeenin tai esim. tyroksiinin käytössä. Se mikä on oikea määrä toiselle, voi olla jo liian suuri määrä toiselle. Kannattaa siis mittauttaa omat arvonsa.

Taidettiin vastata yhtä aikaa, vaikka kellot käyvätkin vähän eri ajassa..

Justiinsa, katso alempana.
B12 muuten oli ylemmässä kolmanneksessa normaalista tasosta, pelkäsin, että ehkä alhaalla..